المجلة الأكاديمية للأبحاث والنشر العلمي
مجلة علمية دولية محكمة

Email: editor@ajrsp.com

موعد إصدار العدد الواحد والستون:
2024-05-5

أخر موعد لاستلام الأبحاث للنشر:
2024-04-28


الرؤية والأهداف

توفير عملية مراجعة ونشر سريعة وفعالة للأبحاث والأوراق العلمية وفهرسة وأرشفة النتاج العلمي والمعرفي العربي في كبرى قواعد البيانات العلمية العالمية.
تصدر المجلة بشكل دوري كل شهر.


روابط قد تهمك
  • . شروط النشر
  • . اعتمادات المجلة
  • . تخصصات النشر
  • . رسوم النشر
  • . قالب البحث
  • . أخلاقيات النشر
  • . سياسة الخصوصية

    • إصدارات المجلة
  • . العدد الحالي
  • . الأعداد السابقة

    • جميع حقوق النشر محفوظة للمجلة الأكاديمية للأبحاث والنشر العلمي وفق رخص المشاع الإبداعي لحقوق التأليف والنشر

    مجلة علمية محكمة

    الباحثة/ أصايل أحمد حامد الشامي (1)، الباحثة/ اميره فيصل عبد العزيز الحجيلي (2)
    بكالوريوس علوم الرياضة والنشاط البدني، جامعة طيبة، المملكة العربية السعودية (2,1)
     doi.org/10.52132/Ajrsp/v4.46.17


    الملخص:

    يهدف البحث الحالي إلى التعرف على الاختبارات المقدمة لقياس القدرات البدنية لعضلات الذراعين والرجلين، ملاحظة أثر الأسلوب التدريبي الكروس فيت على تطور القدرات البدنية الخاصة بعضلات الذراعين والرجلين لممارسات كرة الطائرة، اكتشاف الفروق بين الاختبارين القبلي والبعدي لكل من المجموعتين التجريبية والضابطة، وتأتي أهمية البحث التي في مكنونها إمكانية تأثير أساليب التدريب الحديثة على القدرات البدنية التي قد تضيف للمعرفة مستقبلاً. استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي باستخدام الاختبار القبلي والبعدي على مجموعتين تجريبية وضابطة وعينة البحث تتكون من (8) ممارسات من مجتمع البحث ألا وهو ممارسات كرة الطائرة في نادي الأنصار. وتطرقنا بعد ذلك لأبعاد البحث وهي بعد بشري يتكون من ممارسات لكرة الطائرة، وبعد زمني يتمثل في البداية الفعلية في كتابة البحث كانت بتاريخ 6/7/ 1443هـ وتم تطبيق الاختبار القبلي بتاريخ 5/8/1443هـ والاختبار البعدي بتاريخ 19/8/1443هـ والفترة الزمنية بينهما تم تطبيق الأسلوب التدريبي. وكانت أبرز استنتاجات البحث: أنّ لتدريبات الكروس فيت التي طُبقت على المجموعة التجريبية تأثير إيجابي على القدرة الانفجارية لعضلات الذراعين والقوة المميزة بالسرعة لعضلات الرجلين لدى ممارسات كرة الطائرة. وقد اشتملت أهم التوصيات على عمل أبحاث أخرى تتضمن أثر تدريبات الكروس فيت على مختلف الرياضات الأخرى وتطبيق الكروس فيت على الممارسين فئة الذكور ومحاولة استخدام وسائل قياس أخرى مثل القياسات الفسيولوجية أو المهارية والاتجاه في استخدام تدريبات الكروس فيت نحو الإعداد الخاص وإجراء بحوث لأثر الكروس فيت على مختلف المراحل السنية، وأخيرا زيادة فترة تطبيق الوحدة التدريبية لشهر أو أكثر.

    الكلمات المفتاحية:

    تدريبات الكروس فيت، القدرات البدنية، القدرة الانفجارية، القوة المميزة بالسرعة، كرة الطائرة.

    تحميل PDF